73 Nutrición Calculators

La nutrición desempeña un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. En esta página, encontrarás una amplia variedad de calculadoras que te ayudarán a gestionar y optimizar tu alimentación y hábitos saludables. Desde calcular tu ingesta calórica diaria hasta planificar comidas balanceadas, cada herramienta está diseñada para ofrecerte información precisa y personalizada. Ya sea que busques perder peso, aumentar masa muscular, o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, nuestras calculadoras te proporcionarán datos valiosos sobre tu cuerpo, necesidades nutricionales y preferencias alimentarias. Explora y aprovecha estos recursos para tomar decisiones informadas que beneficien tu salud.

Calculadora BMR

Estime sus necesidades diarias de calorías con esta fácil Calculadora BMR. Elija unidades de EE. UU. o métricas, personalice la configuración y obtenga resultados basados en...

In category: Fitness

Calculadora de Aumento de Peso durante el Embarazo

¡Sigue tu aumento de peso durante el embarazo con facilidad! Obtén recomendaciones personalizadas, información semanal y gráficos de progreso visual. ¡Mantente saludable para...

In category: Embarazo

Calculadora de Cafeína

Controla tu ingesta diaria de cafeína con esta sencilla calculadora. Agrega bebidas, ve totales y compáralos con los límites recomendados para una mejor salud y conciencia energética.

In category: Té y Café

Calculadora de Calorías

¡Calcule sus necesidades diarias de calorías fácilmente! Nuestro Contador de Calorías proporciona resultados personalizados para el manejo del peso y los objetivos de fitness....

In category: Fitness

Calculadora de Calorías de Comidas

Rastrea las calorías y nutrientes de tus comidas con esta calculadora fácil de usar. Agrega alimentos, visualiza macronutrientes y planifica comidas para cumplir con tu ingesta...

In category: Fitness

Calculadora de Calorías de Crossfit

Estime sus necesidades diarias de calorías según la actividad, los entrenamientos y los objetivos. Utilice esta Calculadora de Calorías de CrossFit para una planificación...

In category: Fitness

Calculadora de Calorías de Ensalada

Crea tu ensalada personalizada y calcula las calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra al instante. Perfecto para una alimentación saludable, planificación de comidas...

In category: Otros Alimentos

Calculadora de Calorías de Mantenimiento

Estima tus necesidades calóricas diarias para perder, ganar o mantener peso. Usa esta calculadora para establecer metas, ajustar macronutrientes y realizar un seguimiento...

In category: Fitness

Calculadora de Calorías de Recetas

Calcula fácilmente las calorías, macronutrientes y datos nutricionales por receta y por porción. Perfecto para rastrear la ingesta de calorías, planificar comidas y alcanzar...

In category: Fitness

Calculadora de Calorías Quemadas

Estima las calorías quemadas para diversas actividades con nuestra calculadora fácil de usar. Rastrea la condición física, la pérdida de peso o las tareas diarias de manera...

In category: Fitness

Calculadora de Carbohidratos

Estima tu ingesta diaria de carbohidratos con nuestra Calculadora de Carbohidratos. Ajusta para peso, actividad y objetivos para optimizar energía, rendimiento y gestión de peso.

In category: Otra Salud

Calculadora de Carga Glucémica

Calcula la carga glucémica de tus comidas fácilmente. Obtén información, consejos y un gráfico dinámico para manejar los niveles de azúcar en sangre de manera efectiva....

In category: Diabetes

Calculadora de Concentración de Proteínas

Calcula la concentración de proteínas fácilmente utilizando los métodos A280, Bradford, BCA o Lowry. Obtén resultados precisos, cálculos de dilución y soporte de curva estándar.

In category: Biología

Calculadora de Dosificación de Péptidos

Calcula dosis precisas de péptidos fácilmente. Ajusta según el contenido del vial, el peso corporal y el tamaño de la jeringa. Ideal para uso en investigación y educación....

In category: Fitness

Calculadora de Déficit Calórico

Planifica tu pérdida de peso con nuestra Calculadora de Déficit Calórico. Estima tus necesidades calóricas diarias, establece metas y obtén una ingesta personalizada para una...

In category: Fitness

Calculadora de FFMI

Calcula tu Índice de Masa Libre de Grasa (FFMI) para evaluar el desarrollo muscular basado en la altura y la grasa corporal. Realiza un seguimiento del progreso y establece...

In category: Fitness

Calculadora de Fibra

Estima tus necesidades diarias de fibra según tu edad, género, peso y objetivos de salud. Obtén consejos personalizados, fuentes de alimentos y cierra tu brecha de fibra con facilidad.

In category: Fitness

Calculadora de Grasa Corporal

Estime el porcentaje de grasa corporal, la composición corporal y las métricas de salud fácilmente con nuestra Calculadora de Grasa Corporal. Resultados rápidos y precisos en...

In category: Fitness

Calculadora de Grasa Corporal por Pliegues Cutáneos

Estime su porcentaje de grasa corporal utilizando medidas de pliegues cutáneos. Herramienta simple, rápida y precisa para rastrear el progreso en fitness y comprender la...

In category: Fitness

Calculadora de IMC

Calcule fácilmente su IMC con esta herramienta fácil de usar. Admite unidades estadounidenses y métricas, visualiza los resultados y le ayuda a entender su categoría de peso en...

In category: Fitness

Calculadora de IMC para Hombres

Calcula tu IMC, porcentaje de grasa corporal y rango de peso saludable con esta calculadora de IMC para hombres. Obtén información personalizada sobre tu salud basada en la...

In category: Fitness

Calculadora de IMC para Mujeres

Consulta tu IMC con esta calculadora para mujeres. Obtén información personalizada sobre tu salud, categoría de peso, rango saludable y consejos de bienestar según tus datos.

In category: Fitness

Calculadora de Ingesta de Agua

Calcula tus necesidades diarias de agua según tu peso, actividad, clima y dieta. Obtén objetivos de hidratación personalizados y consejos para mantenerte saludable y lleno de energía.

In category: Fitness

Calculadora de Ingesta de Grasas

Estima tu ingesta diaria de grasas con nuestra Calculadora de Ingesta de Grasas. Ajusta por peso, actividad y objetivos dietéticos para optimizar energía, salud y manejo de peso.

In category: Otra Salud

Calculadora de Macronutrientes

Descubre tus necesidades diarias de macronutrientes con nuestra Calculadora de Macronutrientes. ¡Obtén metas personalizadas de proteínas, carbohidratos y grasas para apoyar la...

In category: Otra Salud

Calculadora de Masa Corporal Magra

Calcula la masa corporal magra con las fórmulas de Boer, James y Hume. Obtén resultados rápidos y precisos para LBM y el porcentaje de grasa corporal utilizando unidades...

In category: Fitness

Calculadora de Nutrición BIBIBOP

Crea tu tazón BIBIBOP personalizado y visualiza instantáneamente las calorías, macronutrientes y alérgenos. Una forma rápida y fácil de planificar comidas nutritivas que se...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición Chipotle

¡Construye tu comida perfecta de Chipotle con nuestra calculadora de calorías! Personaliza los ingredientes, ve desgloses detallados de calorías y toma decisiones dietéticas informadas.

In category: Otra Salud

Calculadora de Nutrición de Batidos

Crea mejores batidos con nuestra fácil calculadora de nutrición. Obtén instantáneamente calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, fibra y azúcar según los ingredientes que elijas.

In category: Otros Alimentos

Calculadora de Nutrición de Blaze Pizza

Estima las calorías totales de tu Blaze Pizza con esta fácil calculadora. Personaliza la masa, los ingredientes, los acompañamientos y las bebidas para planificar una comida...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Burger King

Controla las calorías, grasas, sodio y más con la Calculadora de Nutrición de Burger King. Crea comidas, visualiza gráficos y toma decisiones más inteligentes sobre comida...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Chick-fil-A

Estime las calorías, carbohidratos, grasas, proteínas y más en su comida de Chick-fil-A. Use esta calculadora simple para tomar decisiones alimenticias informadas y más...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Cracker Barrel

Calcula calorías, grasas, proteínas y más para tu comida de Cracker Barrel. Construye tu plato y obtén información nutricional instantánea para apoyar tus objetivos dietéticos.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Dairy Queen

Planifica comidas más inteligentes en Dairy Queen con esta fácil Calculadora de Nutrición. Controla calorías, nutrientes y alérgenos mientras construyes tu comida personalizada...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Dunkin' Donuts

Calcula las calorías, grasas, azúcares, proteínas y más en tu comida de Dunkin’ Donuts. Toma decisiones informadas con esta calculadora de nutrición interactiva.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Dutch Bros

Explora la nutrición de las bebidas de Dutch Bros con esta fácil calculadora. Verifica calorías, azúcar, grasa, proteína y cafeína para tomar decisiones informadas y...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Five Guys

Crea tu comida personalizada de Five Guys y obtén datos nutricionales instantáneos, incluyendo calorías, grasas, proteínas, carbohidratos y alérgenos. Toma decisiones...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Fresas

Descubre los datos nutricionales de las fresas por peso, cantidad o volumen. Calcula instantáneamente calorías, vitaminas y compara con otras frutas.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Jersey Mike's

Calcula calorías, grasas, proteínas y más para tu pedido de Jersey Mike’s. Construye tu comida y obtén datos nutricionales instantáneos para tomar decisiones informadas.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Olive Garden

Estime las calorías, grasas, proteínas y más para su comida de Olive Garden con esta calculadora de nutrición fácil de usar. Planifique de manera más inteligente y coma con confianza.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Outback Steakhouse

Controla las calorías, grasas, proteínas y más con la Calculadora de Nutrición de Outback Steakhouse. Crea comidas, ve totales y toma decisiones informadas sobre tus comidas fácilmente.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Popeyes

Estime las calorías, grasas, carbohidratos, proteínas y sodio en su comida de Popeyes. Utilice esta fácil calculadora de nutrición para tomar decisiones de comida más...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Shake Shack

Estime las calorías, grasas, proteínas y más para su comida de Shake Shack. Use esta calculadora simple para construir su comida y ver detalles nutricionales completos.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Starbucks

Estime las calorías, azúcares, grasas y más en las bebidas y alimentos de Starbucks con esta fácil calculadora de nutrición. Personalice las opciones y obtenga resultados...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Subway

Calcula calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y más para tu comida personalizada de Subway. Toma decisiones informadas con esta herramienta de calculadora de nutrición...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición de Texas Roadhouse

Calcula las calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y sodio en tu comida de Texas Roadhouse. Elige artículos y obtén totales nutricionales instantáneos para una comida más...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición In-n-Out

Personaliza tu comida de In-N-Out y obtén datos nutricionales instantáneos, incluyendo calorías, grasas, carbohidratos y proteínas. Toma decisiones alimenticias más...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición KFC

Calcula calorías, grasas, proteínas y más en tu comida de KFC. Toma decisiones informadas con nuestra calculadora de nutrición KFC interactiva.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición Qdoba

Estime rápidamente la nutrición de su comida Qdoba. Elija ingredientes y vea calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y alérgenos—perfecto para el seguimiento y la...

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición Quiznos

Calcula los datos nutricionales de tu comida de Quiznos. Personaliza tu sándwich, guarniciones y bebidas para obtener un desglose completo de calorías, grasas, carbohidratos y más.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición Red Lobster

Rastrea y calcula calorías, grasas, carbohidratos y más de las comidas de Red Lobster. Crea tu comida y compárala con los valores diarios con esta fácil calculadora de nutrición.

In category: Nutrición

Calculadora de Nutrición Wawa

Estime las calorías, proteínas, carbohidratos y más de su comida Wawa. Use esta calculadora de nutrición para tomar decisiones alimenticias más informadas y saludables en segundos.

In category: Nutrición

Calculadora de Peso

Calcula el peso sin esfuerzo con nuestra herramienta fácil de usar. Introduce la masa y la gravedad para obtener resultados precisos en Newtons y kilogramos-fuerza con...

Calculadora de Peso Ideal

Estima tu peso ideal con facilidad utilizando cinco fórmulas confiables. Ingresa tu altura, edad y género para obtener resultados personalizados en unidades estadounidenses o métricas.

In category: Fitness

Calculadora de Peso Saludable

Calcula tu rango de peso saludable fácilmente con nuestra herramienta basada en el IMC. Soporta unidades de EE. UU. y métricas con resultados instantáneos y un gráfico visual...

In category: Otra Salud

Calculadora de Proteínas

Calcula tus necesidades diarias de proteínas basadas en peso, nivel de actividad y objetivos. ¡Obtén recomendaciones personalizadas para el crecimiento muscular, la pérdida de...

In category: Otra Salud

Calculadora de Pérdida de Grasa

Planifica tu pérdida de grasa con esta calculadora de calorías. Estima el BMR, establece metas, realiza un seguimiento del progreso y obtén objetivos diarios personalizados de...

In category: Fitness

Calculadora de Pérdida de Peso

Planifica tu pérdida de peso con esta calculadora. Obtén tus necesidades calóricas diarias, establece metas, estima el tiempo, rastrea el IMC, la grasa corporal y más para un...

In category: Fitness

Calculadora de Recompostura Corporal

Calcula tus calorías diarias, macronutrientes y plan de entrenamiento para la pérdida de grasa y el aumento de masa muscular. Una calculadora completa de recompostura corporal...

In category: Fitness

Calculadora de Relación Cintura-Cadera

Evalúa rápidamente tu riesgo de salud con nuestra Calculadora de Relación Cintura-Cadera. Mide la distribución de grasa y comprende tu riesgo de enfermedades cardíacas y...

In category: Diabetes

Calculadora de Relación de Colesterol

Evalúa la salud de tu corazón con esta calculadora de relación de colesterol. Calcula TC/HDL, LDL/HDL y más utilizando los valores de tu análisis de sangre.

In category: Otra Salud

Calculadora de Sobrepeso

Evalúa tu peso, IMC, grasa corporal y riesgos para la salud con esta sencilla calculadora. Obtén información, rangos de peso ideales y recomendaciones personalizadas rápidamente.

In category: Fitness

Calculadora de Tipo de Cuerpo

Descubre tu forma de cuerpo, la Relación Cintura-Cadera (RCC), y tu tipo de cuerpo con nuestra Calculadora de Forma de Cuerpo. Obtén conocimientos sobre salud, moda y...

In category: Otra Salud

Calculadora de Weight Watchers

Estime los PersonalPoints™ para alimentos, ingesta diaria y actividad. Ideal para rastrear comidas como Chipotle y mantenerse en el camino hacia sus objetivos de salud.

In category: Nutrición

Calculadora de Índice Glucémico

Descubre la Calculadora de Índice Glucémico: una herramienta rápida para verificar el IG de alimentos y bebidas, ayudándote a manejar el azúcar en sangre y a tomar decisiones...

In category: Diabetes

Calculadora DRI

Estima tus necesidades diarias de calorías y la ingesta de nutrientes con la Calculadora DRI. Obtén resultados personalizados para macronutrientes, vitaminas y minerales según...

In category: Fitness

Calculadora EMS

Evalúa la movilidad de los ancianos y el riesgo de caídas con la Calculadora EMS. Obtén puntuaciones rápidas, comparaciones percentiles y recomendaciones clínicas...

In category: Otra Salud

Calculadora GKI

Controla tu salud metabólica con la Calculadora GKI. Ingresa los niveles de glucosa y cetonas para evaluar el estado de cetosis y apoyar dietas cetogénicas o metas de ayuno.

In category: Diabetes

Calculadora QUICKI

Calcule su puntaje QUICKI para evaluar la sensibilidad a la insulina. Ingrese los niveles de glucosa e insulina en ayunas para obtener resultados instantáneos. ¡Simple, preciso...

In category: Diabetes

Calculadora TDEE

Calcula tu Gasto Energético Total Diario (TDEE) para manejar el peso, establecer metas de fitness y planificar comidas. ¡Herramienta fácil de usar con información personalizada...

In category: Otra Salud

Convertidor de Kcal a Calorías

Convierte rápidamente kilocalorías (kcal) a calorías con nuestro calculador fácil de usar. Perfecto para rastrear la ingesta de energía, metas de fitness y conceptos básicos de...

Planificador de Comidas

Crea planes de comidas personalizados con desgloses de calorías y macronutrientes. Realiza un seguimiento de tu BMR, TDEE y necesidades diarias según tus objetivos y...

In category: Fitness

Esperamos que disfrutes explorando nuestras herramientas de nutrición y que te ayuden a alcanzar tus objetivos de salud. Te invitamos a probar los diferentes calculadores disponibles y a compartir tus comentarios, ya que tu opinión es muy valiosa para nosotros. Estamos trabajando constantemente para mejorar y añadir más recursos relacionados con la nutrición, así que mantente atento a futuras actualizaciones. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!